19 Nov 2023
Les recettes
Velouté de potimarron, curcuma et lait de coco
Ingrédients pour 4 personnes
2 Oignons 3 Gousses d'ail
3 Carottes
1 Potimarron
250 ml de Lait de coco
2 pi...
Anne Manteau
Diététicienne-nutritionniste à Saumur et Avoine
Anne Manteau
Diététicienne-nutritionniste à Saumur et Avoine
Courge
29 Oct 2023
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Halloween c’est aussi la fête des citrouilles, potirons et compagnie…….
Pas de fête d'Halloween sans courges évidées et sculptées ! Illuminées de l'intérieur...
29 Oct 2023
Les recettes
Ingrédients pour 4 personnes
800 g de potiron / 2 carottes /1 oignon / 1 poireau / 100 g de chorizo doux ou fort /Huile d'olive / 100 g de farine / 100...
29 Oct 2023
Les recettes
Préparation 10 min
Cuisson 25 min
Ingrédients :
1 kg de potimarron
20 cl de lait de coco
100 g de châtaignes cuites prêtes à l'emploi, sous ...
29 Oct 2023
Les recettes
Ingrédients 100 g purée de potimarron ou de butternut 20 g protéine en poudre ou farine, poudre amande, fécule 20 g farine de châtaigne ou autre 1 oeuf 40 g ...
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