ingrédients pour 4 personnes 150 g de framboise(s) 200 g de pâte brisée sucre semoule pensées ou violettes fraîches⅓ de litre de lait entier 4 jaunes d‘œuf...
ingrédients pour 4 personnes 150 g de framboise(s) 200 g de pâte brisée sucre semoule pensées ou violettes fraîches⅓ de litre de lait entier 4 jaunes d‘œuf...
La nature, et tout particulièrement votre jardin, regorge de plantes et de fleurs précieuses dont vous ne soupçonniez même pas les bienfaits, alors que certa...
C
e que je pense des crèmes fraiches allégées
La crème fraîche légère (15% de matières grasses) jouit d’une image plus saine que son homologue, la cr...
Temps de préparation 5 minutes min
Temps de cuisson 45 minutes min
Portions 6 portions
Calories 110 kcal
Equipment
1 moule dimension 16cm de diamètre et 6cm...
Ingrédients pour 4 personnes 250 g de fraises 150 g de fromage blanc 8 biscuits roses de Reims 2 verres d' eau 2 c à c de sirop de fraise 1 c à s de sucre gl...
4 personnes / préparation : 10 min / cuisson : 30 min.
Ingrédients : 2 aubergines – 2 courgettes- 8 tomates – 2 boules de mozzarella - 35 g de pignons - ...
pour 4 personnes / préparation 20 min - cuisson 20 min
12 cerises 2 œufs 40 g de sucre 50 g de farine T 80 1/2 sachet de levure chimique 150 g de chocolat...
Banana coco bread
Pour 6 personnes
Preparation 10 min
Cuisson 40 min
Ingrédients
3 bananes bien mûres
170 g de purée de cacahuète
3 œufs
50 g de farine de...
Préparation 10 min Cuisson 30 min
Ingrédients : 200 g Lentilles vertes, 100 g de noix, 1 Jus de citron , 2 c. à soupe d’huile d’olive,1.5 c à s de Purée de...
Ingrédients pour 2 personnes
2 tranches de pain complet
75 g de pois chiches cuits
4 abricots secs
Jus d’orange
citron
1 c à soupe de purée d’amandes ou ...
500 g de julienne de légumes, 100 g de farine, 4 oeufs, 70 g d’emmental râpé, 8 c. à s. de lait, 1 c. à c. de levure chimique, sel, poivre, paprika. Faites r...
Nombre de personnes 2 adultes 8 petites gaufres
Temps de préparation10 minutes Temps de cuisson20 minutes
Ingrédients
130 g de farine de sarrasin ...
Lorsque l’on souhaite faire attention à ses apports en graisses saturées pour préserver sa santé cardio-vasculaire ou simplement perdre du poids, on cherche ...
Ingrédients pour 4 :210 g de mélange de graines (lin, courge pavot, sésame tournesol, etc.) - 250 g de farine complète - 2 cuillère(s) à café rases de levure...
Qui dit planche apéro, dit souvent charcuteries, fromages, et calories dangereuses pour la ligne. Pourtant on peut aussi préparer un apéro sain. Je vais vous...
Un service conçu pour vos exigences